21.218 kez izlendi
5 / 5.00 - 3 Oy
Son zamanlarda saçlarınız mat ve yıpranmış görünmeye başladıysa önlem alma vakti gelmiş demektir.
1. Adım
Doğru beslenin
Doğru beslenin. C vitamini, protein, demir, çinko ve folik asit içeren gıdalar tüketin. Tavuk, yumurta, soya fasulyesi, nohut, brokoli, ıspanak, enginar, biber, tereyağı ve portakal gibi besinler, saçınızın ihtiyacı olan maddeler açısından oldukça zengindir.
2. Adım
Kimyasal maddelerden koruyun
Saçlarınızı kimyasal maddelerden koruyun. Perma, boya, röfle gibi işlemler için kullanılan kimyasal maddeler saçlarınızı yıpratır. Bu tip uygulamalardan mümkün olduğunca kaçının.
3. Adım
Yüksek ısıdan kaçının
Saça şekil veren maşa, saç düzleştirici gibi aletleri kullanmamaya çalışın. Saçınızı kuruturken, kurutma makinesinin ısısını minimum seviyede tutun.
4. Adım
Dikkatli tarayın
Saçlarınızı dikkatli tarayın. Sert uçlu fırçalar yerine yumuşak uçlu fırçalar ya da kalın dişli taraklar kullanın.
5. Adım
Şekillendirici kullanmayın
Jöle, sprey gibi şekillendiricileri kullanmamaya çalışın. Eğer kullanıyorsanız saçlarınızı yıkamadan kesinlikle yatmayın.
6. Adım
Doğal maskeler yapın
Evde bulunan malzemelerden doğal maskeler yapın. Bu tip maskelerin nasıl yapıldığını, aktarlara sorarak ya da internetten araştırarak öğrenebilirsiniz.
7. Adım
Saç diplerinize hava aldırın
Bere ve şapka benzeri aksesuarları mecbur kalmadıkça kullanmayın. Saç köklerinizi havasız bırakacak her türlü maddeden uzak durun.
Kısa bir süre sonra eskisinden çok daha güçlü ve sağlıklı saçlara sahip olacaksınız.

Yorumlar