21.327 kez izlendi
5 / 3.50 - 2 Oy
Sevilay Öztürk
E vitamini ve selenyum açısından son derece zengin olan badem sütünü evde hazırlamak sadece 3 dakika alır ve çok kolaydır.

Bir bardak badem, bir gece öncesinden ıslatılır ve suya bırakılır. Ertesi gün suyu dökülür, ardından blender içerisine konur. Üzerine iki bardak su eklenir.

Blenderın kapağı kapattıktan sonra yaklaşık 40 saniye çırpılır. Blender içerisinde görülen badem parçacıklarını süzmek için file ya da tülbent gereklidir. Blenderdaki badem sütü bu süzgeçten geçirilerek bir kaba ya da sürahiye dökülebilir. Vejetaryenler için de çok uygundur. Bebeklikten itibaren çocuklara gönül rahatlığıyla içirilebilir.

Afiyet olsun.

Yorumlar